Si vous vivez ou travaillez avec des personnes manifestants des énergies basses (beaucoup de colère ou compétitivité par exemple), vous pourriez vous sentir très vite vidé de toute votre énergie personnelle. Votre corps, pour vous protéger essayera de vous le faire ressentir par des tensions musculaires ou pas une boule à l'estomac.
C'est pour cela qu'il est nécessaire de prendre en considération que vous êtes une personne sensible aux énergies environnantes et
qu'il est important de vous protéger.
La première étape consiste à éviter autant que possible les situations ou personnes difficiles. Mais si vos engagements (emploi ou autre) vous oblige à être en contact avec des lieux, personnes ou situations négatives, alors il est nécessaire de vous protéger.
Pour vous protéger, imaginez un cocon de lumière protectrice autour de vous.
Il s'agit d »une méthode très réelle et très puissante.
Les couleurs différentes ont des taux vibratoires différents, la couleur choisie produira donc différents effets de votre bulle protectrice.
Par exemple : la lueur pourpre vous aidera à élever votre conscience afin que vous puissiez avoir une perspective plus élevée sur les problèmes terrestres.
La lumière bleue offre une protection et vous aide à manifester rapidement vos besoins.
La lumière rose qui est énergie d'amour et perméable, laissera circuler l'amour auprès de vous dans la bulle et à l'intérieur de vous. C'est un bon choix de couleur si vous aidez ou conseillez quelqu'un étant dans de basses énergies.
La couleur verte émeraude est absorbée par le corps comme un puissant agent de guérison.
Outre cette technique de bulle lumineuse, il convient de vous nettoyer après chaque rencontre ou situation difficile.
Il y a plusieurs façons d'effacer les mauvaises énergies qui circulent en vous dont la prière.
Prendre un bain chaud rempli de sel de mer ou parler avec une personne qui vous soutiendra et/ou vous confier à votre journal intime.
En faisant appel à la puissance illimitée et non confessionnelle de l'Archange Michael :
« Cher Dieu et Archange Michael, merci de nettoyer toute l'énergie liée qui a pris sa source dans la peur de mon domicile et milieu de vie. Je vous remercie de couper tous les liens entre la peur et mon corps. »
1 – Choisissez un endroit calme, où vous serez sûr de ne pas être dérangé.
Vous pouvez pratiquer cette technique assis ou allongé.
Ne jamais croiser les bras et les jambes
Laissez les mains posées sur les cuisses, ou le long du corps, tout naturellement, si vous êtes allongé.
Gardez les yeux fermés dans un premier temps.
Plus tard, quand vous maîtriserez mieux votre concentration, vous pourrez ouvrir les yeux et même faire une bulle en même temps qu'une autre action.
Détendez-vous un maximum et videz votre esprit.
Vous pouvez commencer par une technique de relaxation.
2 – Quand vous êtes prêt, à 1 mètre de vous et au niveau du regard, visualisez une bulle de lumière de la taille d'une balle de ping-pong .
Ne jamais croiser les bras et les jambes
Laissez les mains posées sur les cuisses, ou le long du corps, tout naturellement, si vous êtes allongé.
Gardez les yeux fermés dans un premier temps.
Plus tard, quand vous maîtriserez mieux votre concentration, vous pourrez ouvrir les yeux et même faire une bulle en même temps qu'une autre action.
Détendez-vous un maximum et videz votre esprit.
Vous pouvez commencer par une technique de relaxation.
2 – Quand vous êtes prêt, à 1 mètre de vous et au niveau du regard, visualisez une bulle de lumière de la taille d'une balle de ping-pong .
Pensez bien au concept de bulle et n'oubliez pas la lumière, la plus blanche et brillante possible.
Pour vous aider, vous pouvez penser à un globe lumineux, une ampoule, le soleil ...
Au début, des pensées parasite viendront vous déconcentrer.
Laissez-les partir et reconcentrez-vous sur la bulle.
Quand vous « sentirez » bien la petite bulle, faîtes-la grossir jusqu'à ce qu'elle atteigne une taille suffisante pour vous mettre à l'intérieur, mais ne le faîtes pas tout de suite. Quand elle est suffisamment grosse, maintenez-là en face de vous.
C'est une création de votre esprit.
Plus vous la maintiendrez clairement dans votre esprit, plus elle « existera » !
Quand vous serez au point, vous sentirez même sa chaleur sur votre visage.
3 – Votre bulle est prête.
Il ne vous reste plus qu'à rentrer mentalement dedans, vous ou la personne que vous souhaiter aider (pour accélérer une guérison, par exemple).
Cet exercice doit durer 10 à 15 minutes au maximum, au risque de vous fatiguer si vous insistez trop.
Prenez une grande inspiration et soufflez doucement, puis ouvrez les yeux.
Ce besoin de souffler se fera ressentir naturellement, et pendant la création de la bulle, vous pourrez avoir envie de bâiller pour certains d'entre vous.
Cela est naturel et signifie que vous êtes sensible aux énergie du corps, vous ressentez les petits déséquilibres énergétiques qui vous habite (on en a tous), ou ceux de la personne sur qui vous travaillez.
Technique pour faire un balayage énergétique avec une spirale en visualisation.
La couleur ici est donné en exemple et c'est la plus commune.
Commencez par sentir, visualiser ou bien imaginer l'énergie dorée (moi c'est rose, il suffit de trouver SA couleur) autour de vous.
Elle ressemble à un nuage en or moelleux et ondulant.
Nous absorbons l'énergie grâce à la nourriture et nous pouvons également absorber cette énergie dorée pour nous nourrir.
LE SQUELETTE EN OR
Mentalement, faites tourner cette énergie dorée autour de vos pieds dans le sens des aiguilles dune montre. Permettez à cette énergie d'imprégner la plante de vos pieds. Maintenant, dirigez-la vers votre squelette.
Dirigez cette énergie à travers les os des orteils, tous les os de vos pieds, des chevilles aux rotules, à travers les os des cuisses jusqu'aux hanches, depuis le coccyx vers le sacrum, et maintenant à travers la colonne vertébrale. Baignez chacune des vertèbres avec cette énergie dorée.
Laissez l'énergie circuler dans les os des épaules, dans le sternum, puis dans les côtes, laissez-la descendre dans les bras, dans les poignets et dans tous les petits os de la main et des doigts. Maintenant, dirigez votre attention et l'énergie vers les os de votre cou, autour des mâchoires, dans les dents et dans l'ensemble de votre crâne.
Respirez profondément et relaxez-vous.
LE CERVEAU EN OR
Permettez au cerveau et au système nerveux central d'absorber cette énergie. Commencez par le cortex, la matière grise qui recouvre le dessus du cerveau. Immédiatement sous cette matière grise se trouve la matière blanche, la plus grande partie du cerveau.
Permettez à cette matière blanche d'absorber l'énergie dorée comme une éponge. Votre conscience équilibrera le ressenti de cette énergie dorée entre les deux côtés du cerveau.
Une des fonctions de la matière blanche est d'assister toutes les perceptions extra-sensorielles.
Ensuite, placez votre attention entre vos sourcils, un peu plus haut en fait. Vous localiserez l'hypophyse, une petite glande en forme de poire.
Permettez à l'énergie dorée de complètement entourer cette petite glande, et alors laissez cette énergie être absorbée.
L'hypophyse est le premier point de contact énergétique connecté avec l'épiphyse. L'épiphyse est une petite glande en forme de haricot située au centre du cerveau.
De nouveau, dirigez l'énergie afin quelle entoure l'épiphyse, et alors regardez cette glande absorber toute l'énergie dorée quelle peut.
Placez votre attention au centre de votre tête, juste au dessus du thalamus. Le thalamus est un organe en forme d'éventail qui est composé de matière grise marbrée par de la matière blanche.
Les deux sections du thalamus sont situées dans les deux hémisphère du cerveau.
Le thalamus est responsable du pouvoir de visualisation que vous utilisez en ce moment. Laissez-le briller de milles feux tel un papillon doré !
Dirigez de nouveau votre attention à la base de votre crâne.
Imaginez-vous cet organe briller dune douce lumière dorée et laissez l'énergie s'écouler à travers la colonne vertébrale.
Respirez et relaxez-vous.
Vous venez de redonner de l'énergie à l'ensemble de votre système nerveux central.
AU SEIN DU SYSTÈME ENDOCRINIEN
Utilisez maintenant votre attention pour guider cette énergie dorée à travers le corps physique.
Premièrement, concentrez vous sur la glande thyroïde qui se situe dans votre gorge. L'énergie sera absorbée rapidement par cette glande.
Au dessus du centre énergétique du coeur, derrière le sternum, se trouve le thymus. Cette glande est responsable de l'accélération énergétique, et peut provoquer des guérisons instantanées lorsque le corps a été déséquilibré.
Il est très important de stimuler le thymus quotidiennement (vous le faites naturellement avec un simple sourire, ou une pensée de bonheur, ou bien en exprimant de la gratitude). Allez vers la région des reins et placez votre attention sur les glandes surrénales.
Elles sont assises sur les reins.
Utilisez l'énergie dorée pour enlever les éventuelles lourdeurs que vous pourriez ressentir à l'intérieur, déplacez les à l'extérieur de votre corps.
Continuez à travers le corps jusqu'au pancréas, dans la région du nombril.
Nourrissez cette glande avec l'énergie dorée.
Placez votre attention sur la droite du corps.
Gardez l'énergie là afin de stimuler et de nettoyer le foie.
Un peu plus bas, amenez votre attention sur vos glandes sexuelles, les ovaires ou les testicules.
Dirigez l'énergie vers les hanches, les cuisses, les mollets, et la plante des pieds. Le corps vital a maintenant été énergétisé.
Respirez profondément et relaxez-vous.
L'ÉNERGIE AUTOUR DES PIEDS
L'énergie est maintenant sur le sol, et elle tourbillonne autour des pieds.
La fréquence vibratoire de l'énergie change.
Elle se prépare à se déplacer à travers le corps émotionnel qui est plus subtil et qui est en liaison avec les vortex énergétiques associés au système endocrinien.
Tandis que vous faites monter l'énergie à travers les pieds et les jambes jusqu'à la base de la colonne vertébrale, le changement énergétique peut être perçu comme un changement de température ou bien une sensation de picotement.
LA RACINE
Maintenant l'énergie monte à travers le corps émotionnel. À la base de la colonne vertébrale se trouve une boule d'énergie rougeoyante.
L'énergie dorée transperce cette boule rouge.
Le résultat ressemble à un feu d'artifice de 14 juillet, et l'énergie dorée jaillit à travers le rouge et vitalise ce centre sacré.
Le ruban de lumière et d'énergie dorée monte jusqu'au centre énergétique suivant.
LE CENTRE DE LA REPRODUCTION
Ici la lumière luit dans l'orange et l'énergie dorée jaillit de la boule orangée, de nouveau. Comme une étincelle de lumière, elle irradie dans toutes les directions, énergisant le vortex sexuel et permettant aux forces créatives, à plusieurs niveaux, d'être vitalisées.
LE CENTRE DU PLEXUS SOLAIRE
Nous continuons à faire monter cette énergie, jusqu'au plexus solaire.
Tandis que l'énergie dorée jaillit du jaune de ce centre, un motif ressemblant beaucoup à un tournesol apparaît.
Souvenez-vous que le plexus solaire est aussi connu comme le subconscient, et toutes les facettes de cette image de tournesol étincelant sont un rappel de toutes vos facettes.
Respirez profondément.
LE CENTRE DU CŒUR
Maintenant, voyageons un peu plus haut avec votre ruban d'énergie dorée, jusqu'au magnifique vert émeraude du centre du coeur.
Laissez l'énergie jaillir comme un beau kaléidoscope fait d'énergies verte et or, pulsant en des motifs complexes.
Ressentez la chaleur et l'unité du coeur tandis que votre propre pattern de lumière se présente à vous.
Utilisez la vision de cette énergie pour permettre à votre coeur émotionnel de se sentir équilibré et pour irradier de l'amour.
LE CENTRE DE LA GORGE
Nous continuons notre ascension dans votre corps émotionnel jusqu'au bleu ciel du centre de la gorge.
Ce centre est un sas vibratoire par lequel l'énergie passe.
C'est l'endroit où l'énergie qui unit le haut et le bas s'exprime dans le corps physique. C'est aussi l'endroit où vous vous exprimez.
Tandis que l'énergie dorée clarifie cette boule de lumière bleue, la visualisation est époustouflante (le centre émotionnel de l'expression de soi se trouve dans la gorge).
De nouveau un motif qui est uniquement vôtre peut se former.
Respirez ! Faites monter le ruban de lumière et d'énergie à travers le front, jusqu'au troisième œil.
À cet endroit, la boule d'énergie est indigo.
LE TROISIÈME ŒIL
Tandis que l'or transperce et irradie à travers ce majestueux centre indigo, les motifs lumineux apparaîtront pour créer un joyau aux nombreuses facettes.
Cette zone vous aide à comprendre votre vie émotionnelle avec sagesse et une plus grande profondeur. Vous apprenez à penser avec votre coeur, et sentir avec votre tête. Cette zone est la porte d'accès à la télépathie, le sixième sens que nous développons maintenant. Respirez !
LA COURONNE
Au sommet nous allons dans le très beau blanc qui entoure la tête.
La lumière dorée qui se lève tourbillonne et crée un motif lumineux, votre couronne personnelle de connaissance, votre halo.
RETENEZ ET RELÂCHEZ
Maintenant, je vous demande d'expirer profondément et de retenir votre souffle.
Quand vous laissez l'air sortir, visualisez une fontaine d'énergie colorée jaillir de votre tête et descendre en tournoyant au travers et autour de tous vos corps.
Cette partie de l'exercice crée un bouclier protecteur pour toutes les ouvertures que vous pourriez avoir et vous reconnecte avec l'énergie de la Terre.
Inspirez profondément, expirez et relaxez-vous.
L'exercice est terminé.